BBQ Hühnchen Bowl Rezept
Ein köstliches BBQ Hühnchen Bowl Rezept, perfekt für ein schnelles Abendessen.
- Prep Time: 10 Minuten
- Cook Time: 15 Minuten
- Total Time: 25 Minuten
- Yield: 2 Portionen 1x
- Category: Hauptgericht
- Method: Braten
- Cuisine: Amerikanisch
- Diet: Glutenfrei
Ingredients
Scale
- 2 Hähnchenbrustfilets
- 1 Tasse BBQ-Sauce
- 2 Tassen gekochter Reis
- 1 Tasse Mais
- 1 Tasse schwarze Bohnen
- 1 Avocado, gewürfelt
- 1/2 Tasse frischer Koriander, gehackt
- 1/2 Tasse Cheddar-Käse, gerieben
- 1 Limette, in Spalten
Instructions
- Die Hähnchenbrustfilets in einer Pfanne bei mittlerer Hitze anbraten.
- BBQ-Sauce hinzufügen und das Hähnchen darin ca. 5-7 Minuten garen, bis es durchgegart ist.
- Reis in eine Schüssel geben und das BBQ-Hähnchen darauflegen.
- Mit Mais, schwarzen Bohnen, Avocado, Koriander und Cheddar-Käse garnieren.
- Mit Limettenspalten servieren.
Notes
- Für eine schärfere Note kann man etwas Chilipulver hinzufügen.
- Die Schüssel kann auch mit verschiedenen Gemüsevariationen angepasst werden.
Nutrition
- Serving Size: 1 Bowl
- Calories: 600
- Sugar: 5g
- Sodium: 800mg
- Fat: 20g
- Saturated Fat: 5g
- Unsaturated Fat: 15g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 80g
- Fiber: 10g
- Protein: 40g
- Cholesterol: 100mg
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