Cremige Lachs Spargel Pasta – Einfach & Schnell
Ein köstliches und schnelles Rezept für cremige Lachs Spargel Pasta, perfekt für ein schnelles Abendessen.
- Prep Time: 10 Minuten
- Cook Time: 15 Minuten
- Total Time: 25 Minuten
- Yield: 2 Portionen 1x
- Category: Pasta
- Method: Kochen
- Cuisine: Italienisch
- Diet: Glutenhaltig
Ingredients
Scale
- 300g Pasta
- 200g Lachs
- 150g Spargel
- 200ml Sahne
- 2 Knoblauchzehen
- 1 Zwiebel
- Olivenöl nach Bedarf
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
Instructions
- Die Pasta in Salzwasser al dente kochen.
- In einer Pfanne Olivenöl erhitzen und Zwiebel sowie Knoblauch anbraten.
- Spargelstücke hinzufügen und einige Minuten dünsten.
- Lachs hinzufügen und kurz anbraten.
- Sahne einrühren und die Mischung köcheln lassen.
- Pasta abgießen und mit der Soße vermischen.
- Mit Salz und Pfeffer abschmecken und servieren.
Notes
- Für zusätzlichen Geschmack können Sie frische Kräuter hinzufügen.
- Das Rezept lässt sich leicht anpassen, indem Sie verschiedene Gemüsesorten verwenden.
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion
- Calories: 650
- Sugar: 2g
- Sodium: 400mg
- Fat: 30g
- Saturated Fat: 12g
- Unsaturated Fat: 15g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 70g
- Fiber: 3g
- Protein: 25g
- Cholesterol: 70mg
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