Grüne Bohnen aus dem Ofen
Ein einfaches und leckeres Rezept für Grüne Bohnen aus dem Ofen, perfekt als Beilage.
- Prep Time: 10 Minuten
- Cook Time: 25 Minuten
- Total Time: 35 Minuten
- Yield: 4 Portionen 1x
- Category: Beilagen
- Method: Backen
- Cuisine: Deutsch
- Diet: Vegetarisch
Ingredients
Scale
- 500 g grüne Bohnen
- 3 EL Olivenöl
- 1 TL Salz
- 1/2 TL Pfeffer
- 2 Knoblauchzehen (gehackt)
- 1 TL Zitronensaft
Instructions
- Den Ofen auf 200°C vorheizen.
- Die grünen Bohnen waschen und die Enden abschneiden.
- In einer Schüssel die Bohnen mit Olivenöl, Salz, Pfeffer und Knoblauch vermengen.
- Die Bohnen auf einem Backblech ausbreiten und im Ofen 20-25 Minuten rösten.
- Mit Zitronensaft beträufeln und servieren.
Notes
- Für mehr Geschmack können geröstete Mandeln hinzugefügt werden.
- Das Rezept lässt sich leicht verdoppeln, um mehr Portionen zu machen.
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion
- Calories: 150
- Sugar: 2 g
- Sodium: 300 mg
- Fat: 10 g
- Saturated Fat: 1 g
- Unsaturated Fat: 8 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 15 g
- Fiber: 5 g
- Protein: 3 g
- Cholesterol: 0 mg
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