Teriyaki Hähnchen Tacos Rezept
Leckere Teriyaki Hähnchen Tacos, perfekt für ein schnelles Abendessen oder eine gesellige Zusammenkunft.
- Prep Time: 15 Minuten
- Cook Time: 10 Minuten
- Total Time: 25 Minuten
- Yield: 4 Portionen 1x
- Category: Hauptgericht
- Method: Pfannenbraten
- Cuisine: Japanisch-Mexikanisch
- Diet: Glutenfrei
Ingredients
Scale
- 500 g Hähnchenbrustfilet
- 1/2 Tasse Teriyaki-Sauce
- 8 Stück Tortillas
- 1 Tasse Rotkohl, fein gehackt
- 1 Tasse Karotten, gerieben
- 1/4 Tasse Koriander, frisch, gehackt
- 1/4 Tasse Frühlingszwiebeln, gehackt
- 1 EL Sesamöl
Instructions
- Das Hähnchenbrustfilet in Würfel schneiden und in einer Pfanne mit Sesamöl anbraten.
- Die Teriyaki-Sauce hinzufügen und das Hähnchen gut darin glasieren.
- Die Tortillas leicht erwärmen.
- Das Teriyaki-Hähnchen auf die Tortillas verteilen.
- Mit Rotkohl, Karotten, Koriander und Frühlingszwiebeln garnieren.
- Die Tacos zusammenfalten und servieren.
Notes
- Für mehr Schärfe können Sie Jalapeños hinzufügen.
- Alternativ kann statt Hähnchen auch Tofu verwendet werden.
Nutrition
- Serving Size: 2 Tacos
- Calories: 400
- Sugar: 6 g
- Sodium: 800 mg
- Fat: 12 g
- Saturated Fat: 2 g
- Unsaturated Fat: 8 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 45 g
- Fiber: 3 g
- Protein: 30 g
- Cholesterol: 70 mg
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